부부갈등의 원인이 정말 성격탓일까요?

안녕하세요 원가족심리상담센터입니다

유명 탈렌트들의 결혼은 세간의 관심을 끌게 되지요 인기와 사랑을 한몸에 받는 선남선녀들의 결혼이기에 주위의 부러움의 대상이기도 합니다

하지만 연예인들의 화려했던 웨딩마치는 그저 아름답지만은 않지요

어느부부에게도 예외없이 가정불화가 찾아오기 때문입니다

물론 부부갈등을 현명하고 지혜롭게 극복하는 부부도 있지만 안타깝게도 결국 이혼으로 그 문제를 해결하는 연예인들도 많이 있습니다

이때 한결같이 내세우는 이혼사유는 뭐라고 하지요? 예 바로 성격차이라고해요 그런데 정말 부부갈등의 문제가 성격때문일까요?

만약 외향적인 사람과 내성적인 사람이 만났을 때에 서로 성격이 다르니까 조화를 이루면서 행복하게 잘 사는 부부가 있는가 하면 서로 다른 성격때문에 한쪽에서는 다른 것을 틀렸다고 계속 따지니까 결국 참다못해 알았어 됐어 그만해 짜증나 분노를 팍 터트리게 됩니다 그러면 왜 당신은 아무것도 아닌일 가지고 버럭 화를 내느냐고 하면서 부부싸움이 시작되지기도 합니다

반대로 성격이 서로 비슷한 부부끼리 만나면 연예시절에는 사실 그게 그렇게 좋았는데 결혼하고 보니 그것이 단점이 되어 답답해서 못살겠다 나도 내성적인 사람이라 말이 없는데 당신도 내성적인 사람이라 말이 없으니 우리집은 늘 파이팅이 없고 집에만 들어오면 분위기가 썰렁하다는 거에요 여러분 이해 하시겠지요?

또 외향적인 사람끼리 만나면 뭐라고 하지요 우리집은 시끄러워서 못산다고 해요 나도 목소리가 커서 시끄러운데 당신은 나보다 더 시끄러우니 서로 서로 제발 조용히 하라고 소리칩니다

그러니까 성격이 달라도 문제고 성격이 같아도 문제이니 결국 부부갈등의 원인은 성격만은 아니라는 것인데요

미국에 핸드릭스 박사는 부부갈등의 근본적인 원인은 정서적인 소통에 있다고 보고 자기가 가르치는 상담대학원 학생들과 함께 무려 8년동안 1000쌍의 부부를 임상실험하면서 개발한 부부대화법이 바로 이마고 부부대화법입니다

이마고부부대화법은 옳고 그름의 문제보다 정서적인 관계를 회복시키는 것이 중요하기 때문에 반영, 인정, 공감이라는 대화법으로 부부치료율이 90%이상이라는 세계최고의 호응을 받고 있습니다

그러면 부부소통이 잘 이루어지는 이마고 부부대화법 3가지를 다시한번 반복해서 말씀드리고 마치겠습니다

1) 첫 번째로 반영대화입니다 반영대화는 그러니까로 시작합니다

그러니까 당신의 말은 내가 오늘 회사에서 술을 많이 먹고 너무 늦게 들어와서 속이 무척 상했다는 말이지요 하면서 상대방 말에 토달지 말고 그대로 따라읽기 해서 거울처럼 되돌려주는 거예요

2) 두 번째 인정대화입니다 인정대화는 당신의 말을 듣고 보니로 시작합니다 당신의 말을 듣고 보니 나는 아직 그사건에 대해서 이해할 수 없지만 당신 입장에서는 그럴 수도 있겠다는 생각이 드네요 하고 인정해 주는 겁니다

3) 세 번째는 공감 대화입니다 공감대화도 당신의 말을 듣고 보니로 시작합니다 당신의 말을 듣고 보니 당신이 그때 얼마나 힘들었는지 이제 알 수 있을 것 같아요 하면서 상대방의 마음을 공감해 주는 거에요 그러면 여보 내맘 알아줘서 정말 고마워요

이렇게 부부는 정서적인 반영, 인정, 공감대화가 서로서로오고 가면 그때부터 비로서 기적적인 치유와 변화가 일어난다는 것입니다

오늘은 여기까지 하겠습니다 감사합니다 여러분 행복하세요